Dlaczego emocje są takie ważne w uczeniu się? 

Emocje wpływają na zainteresowanie, zaangażowanie, a co za tym idzie na osiągnięcia uczącego się. Wspierają indywidualny proces rozwoju i są podstawą dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Emocji nie da się oddzielić od uczenia się i poznawania i to od nich zależy, w jaki sposób informacje są interpretowane i przechowywane. Zaangażowanie zarówno umysłu, jak i emocji w naukę, połączone z doświadczaniem jest najskuteczniejszą formą przyswajania wiedzy. Pozytywne emocje sprawiają, że lepiej zapamiętujemy, skupiamy się i myślimy, a także poszerzają naszą kreatywność, co przyczynia się do lepszego rozwiązywania problemów i odważniejszego stawiania czoła wyzwaniom. Najlepsze rezultaty przynosi nauka przez zabawę, gdyż emocje, których doświadczamy pozwalają na lepszy zapis w naszej pamięci. Dodatkowo, od wielu lat pojawia się coraz więcej dowodów na to, że emocje mają związek z naszym zdrowiem. Te pozytywne mogą wpłynąć na poprawę naszego zdrowia, a te negatywne przyczyniają się do jego pogorszenia. Badania pokazują, że nasz ośrodkowy układ nerwowy komunikuje się z układem odpornościowym, co oznacza, że nasze emocje i ciało są ze sobą powiązane. Nie tylko pielęgnowanie w sobie negatywnych emocji ale również ich tłumienie może być źródłem problemów zdrowotnych.